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交通事故後の日常生活で気をつけることは?

2017.01.25 | Category: 未分類

高崎市むちうち交通事故専門治療院の山室です。

交通事故後、むち打ち損傷の症状がすぐに現れてくるわけではありません。

数日間は、激しい運動や重労働、アルコール摂取などは避けた方がいいでしょう。その期間は、人それぞれですが1ヶ月程度は様子をみてください。

そして、痛みが改善傾向であれば少しずつ通常業務や日常生活に復帰をしていきます。ただ、天気や体調、精神状態によって痛むや疲労感が増強してしまうので調子を見ながら加減してください。

安静にしすぎてもかえって筋力が低下し精神的な意欲も低下してしまうので、症状が長引いてしまうこともあります。

通院をしながら、適度な全身のストレッチやウォーキング、やりたいと思ったこと趣味などを積極的に取り組んで行きましょう。

アクセス

所在地〒370-0801 群馬県高崎市上並榎町72-1
駐車場整骨院前4台駐車場あり
電話番号027-386-8873
予約予約優先制
お電話・ネットでのご予約が可能です。
休診日月曜日・日曜日午後・月一回日曜日